体のリズムが数日ずつズレてゆくにつれPMS期もずれてきています。以前は月の中旬〜下旬にかけて、具体的には20日〜25日あたりでグラっときていたのが、最近では初旬〜中旬、ちょうど8日〜14日あたりまでに変わりました。今月は一昨日の金曜日でした。心がず…