眠れない日々

心身ともに絶不調。風邪のせいもあるけど、今週は（連休明けから）ほとんど眠れていないからだと思う。寝てもすぐに起きてしまう。昨日の日記に〔衝撃的な出来事〕があったと書いたけど、自分の身に起きたわけでもないのに、心がとらわれています。こんなんじゃ風邪治るわけないよ。

• 禁煙12日目

順調なのか、よくわからない。